“長假結束，我終于可以上班了！”小白領妙妙這兩天倣佛成了“勞模”，整天惦記著上班。長假前一心想要放假的她，這回想到“放假”兩字都快吐了。她說：“因為這個長假和我預想的太不一樣，完全沒有達到目標，還不如不放。”
妙妙的說法或許有些極端，但也代表了許多上班族遇到假期時的糾結心情。長假前，我們就在“星期8吧”和搜狐女人社區拋出查也引起了不少網友的關注。
多數人對長假期待值不高
這超級長假應該從中秋節算起，網上關于長假如何結合年休假、婚假、探親假的帖子也讓大家覺得，似乎所有人都對這個假期充滿期待。可事實上，調查顯示45.16%的人對長假“一般期待”，22.58%的人“不期待”——近7成人對這個長假並無感覺。
小盧選擇了“一般期待”。“我一直把放假當成工作中獲取適當休息的機會，不寄予更多希望。這7天每天都能睡到自然醒，就夠美妙了。”他也不選擇把假期變長，“光研究方法就累瘋了，還要向領導請假。一陣折磨不如安穩睡覺。”的確，雖然超級長假是賣點，但真正成功實施的人不多。調查中87.1%的人沒有這樣做。
長假好比障礙馬拉松
妙妙這兩天就像是長跑終于到達終點，她有個形象比喻：“像跑障礙馬拉松，一邊注意翻越障礙，一邊期待終點快點到來。用杭州話說，真是‘跌死絆倒’。”
為什麼這樣比喻呢？長假第一天，妙妙心情愉悅地跨出起跑線，然後發現一起跑的人多到前胸貼後背。“10月1日逛街快瘋了。人多，挑不好東西，打不到車，吃不了飯。”
種種原因導致2日開始，妙妙感冒了。“人難受，連休3天。放假對我來說沒有意義了。”5日和6日，她又趕了兩場婚禮，送出兩個大紅包，”6天身心俱疲，7日一到，忽然有如釋重負的感覺——看到終點了！
人多擁擠、生病、“紅色炸彈”、加班……都是長假障礙，你遇到了哪些呢？調查中，47.37%的人選擇了人多擁擠，13.16%的人選擇了生病和“紅色炸彈”，還有10.54%的人選擇了加班。
5成人只給長假打40分
長假結束，67.74%的人表示預期目標沒達到。大家給長假打分的結果更不理想。對于治愈效果，54.84%的人打40分——效果勉強；22.58%的人打70分——治愈了部分；有19.35%的人打0分——太差；只有3.23%的人打90分——基本治愈，讓我充滿動力投入新一輪工作。
在“星期8吧”論壇上，網友“dongfanghuayue”說：“長假與工作的累不同，任何人如果高度保持在某狀態很久，必然會累。長假我在身體放松的情況下略帶考慮整體性問題，做好規劃！”
丟掉暴飲暴食的習慣，用平常心對待每個假期，把它們看成工作旅途中暫時歇腳的驛站，才能保持持久戰鬥力和高度幸福感。馬焱
