唯真知者能行，真行者能知
踏入11月，冬季旅遊又開始“紅紅火火”。據了解，各大旅行社現已紛紛推出了主打的冬季旅遊線路。由于北方天氣寒冷，冰雪濕滑，冬季旅遊有許多需要注意的地方。為此，記者採訪了廣之旅“第四屆冰雪中國”活動的相關負責人，為市民總結出冬季出遊的“三大紀律七項注意”。
冬季出遊 三大“鐵的紀律”
據專家介紹，冬季出遊要注意的事情其實有很多，但是有幾項是核心的內容，一定要留意：
■“紀律一”：防寒保暖是首要任務
冬季的旅遊線路，特別是賞雪玩雪的線路，一般都會在北方地區，而北方冬天的氣溫大抵在0℃— -30℃，有的地方甚至是低于-30℃，所以對于南方市民來說，防寒保暖是最重要的。去年去了哈爾濱旅遊的小方就深有感觸，因為事前沒有留意天氣預報，對當地的氣溫估計過高，穿得少，所以一下飛機就被當地的冷天嚇到了，以為是年輕人，挺一挺就過去了，沒想到回家以後，手腳都患上了凍瘡，現在提起來都心有余悸。所以，冬季到北方旅遊，羽絨衣（最好連帽，去高寒的地方一定要戴帽子，因為人體50%以上的熱量是從頭部和頸部散失的）、高領厚羊毛衣、羽絨褲、手套等等的裝備必不可少，還要減少皮膚暴露部位，如果是前往秦嶺、長江一線以北，則必須穿上高筒雪地棉鞋。
■紀律二：備用藥品不可少
冬季天氣寒冷，容易得感冒，所以出門，要記得預備羚羊感冒片等易于攜帶，治療傷風感冒的藥品。另外北方地區愛吃涼菜，不習慣者易“鬧肚子”，需備上黃蓮片、保濟丸等藥片。北方地區氣候幹燥，南方體質的市民還需帶備夏桑菊、黃老吉等清熱衝劑。
■紀律三：保濕不能掉以輕心
北方地區的保濕是很多遊客都會忽視的問題，很多南方遊客到了哈爾濱等北方地區之後，就會流鼻血，他們大多都會不解。原來是幹燥惹的禍，以哈爾濱為例，一般的空氣濕度都是在20%左右，跟南方地區動輒80%—90%的濕度比起來，相差太大了。如果沒有喝上足夠的水，會導致毛細血管破裂而引起流鼻血。
