“我還是沒法適應在公共場合侃侃而談,相當掙扎,我沒法戰勝這種羞怯感,它限制了我的職業生涯。”今年已經40歲的袁亮(化名),因為患上社交恐懼,10多年來三次拒絕升職。
開會怕發言裝病出“逃”
18歲中專畢業後,袁亮就參加了工作。在這個與人事相關的崗位上顯得相當的低調,也受領導重視。領導多次為他提供升遷機會,他卻總是拒絕。剛參加工作時,由於表現出色,袁亮被擬任為人事主管,一次外派參加一個重要會議,回來後要在公司大會上傳達。結果,他坐在主席臺上,面紅耳赤地憋了很久都沒説出一句話,大會現場冷場了近3分鐘後,袁亮假裝胃痛難忍尷尬地“逃”出了會議室。
此後,每當單位領導找袁亮談話,準備讓他升職時,他就以身體健康問題、無法勝任為由推掉,實在推不掉,就乾脆辭職。去年推掉一個總監的崗位,已經是袁亮第三次這樣了。
“在人群中不自在、愛獨處,已經讓他失去了一個重要職位和至少每年10萬塊的收入。”袁亮的一位領導曾説。
三拒升職失去高薪崗位
一面拒絕升遷,一面眼見自己已人到中年再換工作已不易了,袁亮自己也陷入了深深的苦惱之中。“我發現,技能和邏輯思考能力已經把我帶到了
職業階梯上還算高的位置,但要想達到最高點是不太可能的,除非我可以克服羞怯,喜歡與人打交道,而這一點我根本做不到。”袁亮向華西醫院副院長,心理學專家張偉教授訴苦説。
他被社交場合弄得疲憊不堪,害怕與人接觸,在公共環境下,總是採取回避行為,不願與人交談。這種病症不僅影響他的基本社會交往功能,在極端情況下,日常的工作比如與客戶共進午餐、公司聚會等,都變成對他的一種折磨。
分析
患者大腦功能區變化對負面資訊更為敏感
張偉教授説,袁亮患的是“社交恐懼症”,也是典型的社會焦慮症。張偉教授還表示,利用核磁共振技術對大腦影像進行對比,結果發現,社交恐懼症患者大腦中,掌控恐懼和焦慮情緒區域的神經環路,發生了變化。通過研究發現社交焦慮障礙患者存在部分腦區功能的異常,尤其是對負性、威脅性資訊的加工異於常人,也就是説社交恐懼症患者對負面資訊更為敏感。目前,華西醫院心理衛生中心,通過認知領悟療法、系統脫敏法和團體心理治療等治療方法,使這些患有社交恐懼症的人從根本上擺脫心理困擾,達到了心理的健康發展和人格的完善。(華西都市報記者 程渝)