高齡99歲的臺灣老中醫師姜通目前還在看診,問診相當謹慎仔細。身為家族第十代中醫的他,到現在還用毛筆寫處方。(臺灣《中國時報》圖 姚志平攝)
台灣網3月17日消息 據臺灣《中國時報》報道,臺灣地區最老的中醫師姜通今年99歲,不但沒有任何老人病,還照常幫人看診,懸壺濟世逾70載,診治過的病人以百萬計。養生有道的他,近50年從未吃過米飯,以牛奶當主食,每天精神奕奕,走起路來健步如飛,連年輕人都自嘆不如。
姜通對每位病人都細心診治,初診病人甚至花半小時問診,小小診間裏擺滿可愛的絨布娃娃。1910年出生於江蘇的姜通,是臺灣地區年紀最長仍執業看診的中醫師;他出身中醫世家,當年卻瞞著家人學習西醫,考上江蘇醫學院。
姜通説,年輕時認為中醫不科學才去學西醫。但西醫學通了,回到中醫,反而覺得中醫學問深奧廣大,中西醫並用更能助人。身為家族第10代中醫的他,到現在還用毛筆寫處方,不隨便下藥,他説:“這是當醫生最基本的職責。”
老中醫擅長治療過敏性鼻炎,從25歲行醫迄今已74年,但一點都不顯老,精神好、腰桿直,看來彷彿只有70多歲。有何養生要訣?姜通笑説,他的家族個個長壽,應該是遺傳好。不過,從他的飲食起居,可看出老中醫養生真的有一套。
他每天力行早睡早起,清晨6點起床,晚上8點半至9點左右入睡,而且一覺到天亮,在床上做些伸展吐納再起身;平時除了看診,就是寫書,目前著作已達60本。
姜通以飲食養生,從不亂吃東西,到美國攻讀醫學博士返臺後,至今近50年從不吃米飯,平日主食是喝“牛奶加好立克”,一天喝6次,每隔3小時喝1大杯500毫升;少量多餐,頂多吃5、6分飽,口味清淡,多吃蔬果。
姜通説,可能是鈣質夠、他骨質密度高,關節好得很,走路超快,爬樓梯臉不紅氣不喘。不過,他很愛吃巧克力,所以最大的缺點就是牙齒不好。
“多笑多動少慾望”是姜通的處世原則。他説,“微笑是清涼劑,能排除內心的污垢;運動能加速血液迴圈,強化身體機能,維持細胞活力;慾望少容易滿足,煩惱少、快樂多,就是青春永駐的良方。”
姜通以醫師、作家、研究家自許,已有60多本著作,目前著手進行的是《姜氏健康大全》及糖尿病臨床治則。姜通也對目前的中醫教育感到憂心,因為年輕的醫學生,中醫臨床經驗不足,還須多多補強,才能提升中醫診療素質。 (雲鵬)
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