臺軍體測3千米跑改5分鐘跳繩 稱“不輸解放軍”

　　據臺灣“中央社”報道,臺“國防部”20日在例行記者會公佈修正臺軍3項基本體能訓測標準試行作法,明年試行1年。按照最新標準,臺軍3000米跑步測試可由5分鐘跳繩替代,2分鐘俯臥撐和2分鐘仰臥起坐的標準也均有放寬。臺“國防部”還聲稱,不論修訂前後的標準,都不輸給解放軍標準。

　　臺“國防部”訓次室軍事訓練處處長陳文星少將20日在例行記者會中表示,臺軍于2008年訂定仰臥起坐、俯臥撐及3000米跑步等3項基本體能及各種替代訓測項目,自2010年執行迄今,因體能活動、自主訓練及檢測,致部分官兵因運動傷害造成傷損,為降低傷損,重行調整標準。

　　臺軍體測標準調整後,3000米跑步項目,可自行選擇3000米跑步、5公里健走、800米遊走、5分鐘跳繩,4項中選擇一項受測;凡于體測站、基地訓練及各軍司令部測考,成績合格人員,1年內無需再行受測。

　　此外,新修正的三項基本體能標準表,大部分年齡層合格標準都小幅放寬,以20歲到24歲年齡為例,仰臥起坐合格標準為男性42次,女性31次;俯臥撐合格標準為男性40次,女性21次;3000米跑步合格標準為男性14分45秒、女性17分35秒。

　　根據臺灣地區前領導人馬英九執政時期的臺軍三項基本體能測驗標準表,以19歲到22歲年齡為例,仰臥起坐合格標準為男性43次,女性33次;俯臥撐合格標準為男性51次,女性36次;3000米跑步合格標準為男性14分,女性16分50秒。

　　而40歲以上年齡層的男女官兵放寬幅度最大,以40歲的男性軍士官而言,仰臥起坐標準由36次降至28次,俯臥撐由40次降至26次,3000米跑步標準由16分0秒放寬為16分50秒;50歲男性仰臥起坐由31次降至20次,俯臥撐由33次降至20次,3000米跑步由16分25秒放寬為18分0秒。

　　調整後標準自2017年1月1日起試行1年。陳文星還聲稱,不論修訂前後,都不輸給解放軍標準。