中醫4種消渴茶生津止渴

　　秋冬天氣乾燥，糖尿病患者往往感覺更加口渴，喝多少水都不能解渴。怎樣才能生津止渴呢？廣州市第一人民醫院南沙醫院主治中醫師鄧聰説，中醫把糖尿病稱之為“消渴病”，以多飲、多尿、多食及消瘦、疲乏為特徵，病機為陰津虧耗，燥熱偏盛。在治療上，中醫也一直強調“藥食同源”，通過一些茶飲，幫助糖尿病患者生津解渴。

　　●石榴幹綠茶

　　材料：番石榴幹10g，苦瓜幹10g，綠茶適量。

　　方法：將上述茶料一起放入杯中，用沸水沖泡20分鐘，即可飲用。

　　【功效】有清熱利濕、生津止渴、消脂減肥的作用，適用於燥熱偏盛的糖尿病患者，症見煩渴多飲、口燥咽幹、小便混濁等。該茶性寒涼，體質虛寒者慎用。

　　●山楂荷草茶

　　材料：山楂10g，荷葉10g，草決明15g。

　　方法：將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡20分鐘，即可飲用。

　　【功效】有清熱瀉火、活血化淤、消脂降壓的作用。適用於胃熱熾盛的糖尿病患者，症見口臭、口渴、大便秘結、小便黃、血脂高、血壓高等。該茶性寒涼，體質虛寒、有泄瀉之症或低血壓患者慎用。

　　●桑菊子茶

　　材料：桑葚子15g，菊花10g，枸杞子10g。

　　方法：將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡20分鐘，即可飲用。

　　【功效】有養陰清熱的作用。適用於肝腎陰虛的糖尿病患者，症見頭暈目眩、目幹、耳鳴、口乾舌燥、腰膝酸軟、皮膚乾燥等。

　　●黃玉茶

　　材料：黃芪15g、鮮玉米須30g(或幹玉米須10g)。

　　方法：將上述藥材一起放入瓦鍋內，中火燒沸，再用小火煮40分鐘，即可飲用。

　　【功效】有益氣利水、降糖的作用。適用於脾虛氣虛的糖尿病或糖尿病腎病患者，症見面色萎黃無華、口乾舌燥、容易疲勞、水腫等。