臺灣花蓮高農推廣“園藝治療”藉植栽紓解壓力

　　臺灣花蓮高農藉辦理“香草天空-健康人生”研習課程。（圖片來源：臺灣“東森新聞雲”）

　　台灣網11月3日訊 據臺灣媒體報道，臺灣花蓮高農為關懷全體教職員工身心健康，藉由多樣化員工協助方案措施，營造溫馨和諧的氛圍，特別辦理“香草天空-健康人生”研習課程，由該校園藝老師專業帶領，通過認識花草植物，藉由植栽療愈效果，學習調適心理健康，從自己生活習慣的改變與樂活經營做起，希望紓解平日工作壓力，達到身心健康的目的。

　　“園藝治療”常使用香草作為園藝體驗活動的材料，是通過園藝實務體驗使人精神安定，並恢復健康的一種職能療法，尤其對視障的人而言，香草的香味可以為他們帶來莫大的樂趣。

　　歐美國家多把香草作為家庭草藥或調理菜肴，常在廚房附近栽培香草，也因此有廚房花園之稱，常見特色香草植物包括熏衣草、迷迭香、薄荷、檸檬香茅、芳香萬壽菊、香蜂草、芸香、澳洲茶樹、馬鬱蘭、香蘭及馬鞭草，種類繁多不勝枚舉。

　　負責人表示，舉辦此次研習課希望不僅可以資源共用、還擔負起應盡的社會責任，未來會將本校園藝科的專業知識推廣到社會大眾；更希望平日忙於教職的員工有機會通過研習活動增進彼此交流互動，營造優質溫馨的友善環境。（台灣網 楊永青）